Presentamos un trabajo básico de desplazamiento incidiendo en Kiri Kaeshi (cambio de guardia en el sitio pudiendo hacerlo sobre la pierna adelantada o sobre la atrasada).
Este tipo de desplazamiento nos ayuda a realizar trabajos en espacios reducidos tanto en defensas como en contraataques, cuando nos hemos quedado muy próximos a nuestro adversario.
Junto al mismo hemos presentado ejercicios de Mae Ashi (hacía adelante) y Ushiro Ashi (hacía atrás). La combinación de estos nos puede proporcionar un gran repertorio de trabajo técnico de
Estos tipos de desplazamientos se pueden realizar con cualquier posición y técnica, pudiendo realizar múltiples combinaciones de las mismas.
Sería interesante primero abordar el o los desplazamientos, y después incorporar las técnicas de brazo o pierna. Es fundamental que los distintos segmentos estén bien alineados en las posiciones y desplazamientos, buscando la máxima eficiencia en la transmisión de la energía.
En el estilo Shotokan, trabajamos con posiciones bajas buscando asentamiento y solidez, y veréis que este trabajo exigirá un esfuerzo extra de vuestro tren inferior.
Deseamos que os guste la propuesta, si tenéis cualquier consulta nos podéis encontrar en Club Karate Sedaví y Club Karate Paiporta donde estaremos encantados de atenderos.